করোনা এড়াতে ফ্রোজেন খাবার কেনার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকবেন যেভাবে

অনলাইন ডেস্ক : করোনা সংক্রমণের এই সময় অনেকেই মহল্লার বাজারের ভিড় এড়াতে সুপারশপ বা ডিপার্টমেন্টাল স্টোর থেকে খাবার কিনছেন। রান্নার সহজ উপায় হিসেবে নিয়মিত সেখান থেকে রেফ্রিজারেটরে থাকা রেডিমেট খাবারও … Read More

শেয়ার করুন

এই সময়ে সর্দি-কাশি হলে কী করবেন

অনলাইন ডেস্ক : প্রকৃতিতে এখন বর্ষাকাল চলছে। একদিকে বৃষ্টি, অন্যদিকে ভ্যাপসা গরম- আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময় অনেকেই খুশখুশে কাশি কিংবা সর্দিতে আক্রান্ত হচ্ছেন। এখন এমনিতেই কেউ হাঁচি দিলে বা কাশলে … Read More

শেয়ার করুন

মাস্ক পরিষ্কার করবেন যেভাবে

চাঁদপুর প্রতিদিন ডেস্ক : করোনা প্রতিরোধে মাস্কের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাইরে বের হলে, এমনকী ঘরেও মাস্ক পরার ব্যাপারে পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এ কারণে বেশিরভাগ দেশে লকডাউন উঠে গেলেও মাস্ক পরার … Read More

শেয়ার করুন

করোনা মোকাবিলায় উপকারী জিঙ্ক মেলে যেসব খাবারে

চাঁদপুর প্রতিদিন ডেস্ক : করোনা মোকাবিলায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিকল্প নেই। এক্ষেত্রে ভিটামিন সি, ডি’য়ের মতো জিঙ্কও বেশ কার্যকরী। ‘আমেরিকার ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ’-এর গাইডলাইন অনুযায়ী, ১৪ বছরের বেশি … Read More

শেয়ার করুন